Monthly Archive: Listopad 2019

0

Staň se součástí mojí tréninkové skupiny

Nabízím své tréninkové služby pro širokou veřejnost. Stále platí, že nemám rád online trénink. Ale dospělý člověk potřebuje svou flexibilitu, takže mnou nabízená služba splňuje férovost – nechci se nechat platit za ctlr+c a...

0

Jak trénovat efektivně?

Nedávno jsem odpovídal na otázku, co všechno je třeba k efektivnímu tréninku. Tak nějak je to výčet hodně věcí, diskuse tenkrát zabrala asi dvě hodiny. Ale rozhodl jsem se vypíchnout pár věcí, které používám a...

0

Trénink amatérských cyklistů

Pravidelně se mnou trénuje několik amatérských sportovců – rád bych ověřil tréninkovou metodiku s použitím moderních prostředků, analýz a metrik. Čistě formální studií. kdo by měl zájem o účast ve studii, dejte vědět. obdobně,...