Sám sobě trenérem I.

Sám sobě trenérem I.

Nejzákladnější základ všeho základu. Jednoduše a srozumitelně podané základní kameny trénování v dnešní době. Nebudeme si vysvětlovat PROČ ale spíše JAK. Bez omáčky a bez navazujících informací.

Nejdříve identifikujeme o čem trénování vlastně je, ale nebudeme se pouštět do teorie a ponoříme se rovnou do hlubin praxe.

A pokud si budeme nějakou problematiku více nastudovat, od toho jsou pokročilejší kurzy, články a podcasty.


Registrací k newsletteru Vám neujde žádný další kurz, článek či video

Tipy k dalšímu čtení:

Course Content

Expand All

You may also like...