PohledemTrenéra.cz

Vibrační válec a unavený sval

Published · Updated

Vibrace aplikované na tělo nejsou žádná novinka. Naopak. V mnoha domácnostech se vyskytovalo množství vibračních pásů a sám si pamatuji že babička také jeden měla. Stálo se na podložce a o záda se omotal pás, který byl připojen na vibrační jednotku. Předpokládám, že se po tom mělo hubnout. Loni jsem ale četl krásnou studii, jak propojit tyto nepodložené jevy s moderní technologií. Konkrétně s Moxymonitorem. Šlo o využití vibračního pěnového válce k lokální aplikaci na poškozený sval. Poškozený tréninkem samozřejmě.

Pokračování je zařazeno do Premium zone.

Premium zone obsahuje veškerý obsah zde publikovaný, včetně všech článků, videí i podcastů. Členství je měsíční a lze kdykoliv zrušit.

Za jednu měsíční platbu lze tedy vše přečíst a shlédnout, budu ale samozřejmě rád za kontinuální a pravidelnou podporu tohoto projektu o tréninku.

Kompletní premium obsah je i na Patreonu

Premium zone

Premium podcast

You may also like...