TT KISS – tréninková metoda #1
Je za tím solidní věda, ale to chce hodně čtení. Chcete se zlepšit?
Tak tu máte první důležitou tréninkovou metodu:
20s doraz! Jako tak že málem chcípneš.
Vyčkáš 4 minuty a 40s.
To proto aby se ti to dobře počítalo a akorát jsi si orazil.
A jedeš znova.
Čtyřikrát.
za 20 minut hotovo.
Když počkáš jen 3:40, taky dobře, ale chce to pak už fištróna na sčítání.
A proč KISS? Keep it simple, stupid
