Course Category: premium

Sám sobě trenérem II.

Navazující kurz ve kterém se hlouběji ponoříme do problematiky tréninku a naplánujeme si konrétní tréninkové jednotky. SST 2 je součástí dlouhodobého kurzu Metodika tréninku   Kurz je pokračující – videa jsou zveřejňována postupně. Další...

Moxymonitor – praxe

Kurz obsahující praktické informace na reálný trénink, který optimalizujeme pomocí Moxymonitoru.

Low-carb v pár větách

První ze série krátkých kurzů – v několika minutách vše důležité a zásadní pro další studium.

Fyziologické limitace

V souhrnném kurzu se dozvíte základní fyziologické limitace a způsoby jejich identifikace. Kurz nepředpokládá dřívější znalosti z článků zde na blogu. Jde o souhrn a zrychlené představení problematiky v jednoduchém, ale uceleném kurzu. Část...

Kurz jízdy na válcích (bonus)

Pokračující kurz dovysvětluje některé kroky a přidává některá zjednodušení. Nácvik jízdy bez držení řidítek tak bude o něco pohodlnější a rychlejší.